你是否曾经想过，如果能够读懂别人的内心想法，那该有多好？无论是面对情感伙伴、家人、朋友，学校同学、老师或是在职场中与同事、客户打交道，如果我们能够掌握一定的心理学知识，或许就能够更好地理解对方的真实想法，从而更好地与之沟通、相处。
近年来，心理学研究领域不断推陈出新，其中一项关于人类内心想法的研究，就是通过观察人们的脚步动作来揭示他们的内心真实想法。据研究者们发现，一个人的脚步动作能够反映出他的情绪状态、意图、自信心等方面的信息。在本文中，我们将分享这项有趣的心理学研究成果，并探讨如何通过观察脚步动作来读懂他人的内心想法！
动作一：脚的方向
假设你现在想找一组人聊天，当你走进他们的时候你可以观察他们的脚！他们是整个人转向你呢？还是只有身体或者头转向你？如果只有身体或者头转向你，那么他们只是礼貌性地回复你~事实上并不想和你继续聊下去。
另外，如果我们看到一个人坐着交谈时候，脚的方向始终都是朝着门口的，就代表他的心里其实是想着要离开的哦！当然不一定不是要跟别人不想聊下去，可能是他有紧急事情要处理~
动作二：脚的摆动
脚在上下摆动就代表一个人很高兴或者是得到了想要的东西，如果你想观察的人的脚被桌子等东西挡住的话，你就可以观察他的肩膀有没有上下摆动，因为脚的摆动是可以从肩膀看得出来的。
当然，我们也要根据环境和个别人的状况来判断，如果他是天生喜欢抖脚的话就不算，说到这个，如果一个平时不抖脚的人，突然抖脚的频率增加，那么也只是不耐烦的表现，这个常常发生在等待下课/放学的同学。
动作三：双腿大开站立/坐姿
双腿大开站立不只是让我们站得更稳，也是一种占有领地的表现。也就是当人们感到自己受到威胁的时候，占有领地是一种宣示自己地位的信号，这些可以在政治人物、老板、上司中发现。他们的脚通常是大开的，这表明一种地位的宣示。
所以你要注意当两个人谈话的时候，有一个人的脚从合并到大开，那你就要注意你的谈话有没有冒犯到对方了。也有人研究过，如果你发现到谈话内容开始不愉快的话，可以把自己的双腿更加合并，降低自己的攻击力，这样可以帮助缓和情况。
动作四：脚交叉
脚交叉是谈话中感到舒适的时候会有的表现，因为脚交叉这个动作会大大降低人的平衡，如果遇到危险要逃跑会显得很困难。因此，脚交叉是只有人在自在或者自信的时候才会做出的动作。
就比如一个人在电梯里的时候会自在地脚交叉站立，甚至靠在墙上，但是当一有人进来的时候，就会立刻恢复双腿站稳的状态。这时边缘系统的反射状态，告知：“前方有危险，要准备待命。”
当然不排除有些犯人为了假装淡定而做出这个动作，来表现自己是无辜的，所以也要结合环境其他状况做出评估。
动作五：身躯的倾向
身体包含许多重要的器官，其中一些是必不可少的，如心脏、肺部和消化系统。这些器官在身体内部位置较为脆弱，如果没有适当的保护措施，容易受到伤害或损害。因此，人们下意识会采取一些保护性的动作，以确保这些器官不受伤害。
这些保护性的动作通常可以分为三类：背对、拉开距离和遮挡。当一个人感到不舒服或者感到危险时，他们可能会选择背对着威胁的方向，以便能够及时逃离。此外，他们可能会尽量拉开与威胁物之间的距离，以避免直接接触。最后，他们可能会采取遮挡的措施，如用手臂或物体来保护自己的身体部位。
相反，当一个人对另一个人有好感时，他们往往会下意识地采取一些相反的动作，以表达他们的亲近和友好。例如，在两个人坐在椅子上面对面聊天时，如果他们对彼此有好感，他们可能会把桌子上的东西挪开，从而更多地暴露自己的前方，以示彼此之间没有任何障碍。同时，他们可能会倾向于向前倾身，以表达他们的兴趣和关注。
此外，当一个人与另一个人之间的关系比较亲密时，他们也往往会产生一种同步动作的现象。这是因为当两个人感到舒适和自在时，他们会自然而然地模仿彼此的动作和姿势，从而产生一种默契和谐的感觉。
尽管观察肢体动作并不能完全保证准确地读懂他人的内心想法，但是它确实为我们提供了一个了解他人的新视角和方法。通过学习和理解这些脚步动作的含义，我们可以更好地理解他人的情绪状态和意图，从而更好地沟通和相处。
你或许可以试着观察一下周围的人们的肢体动作，看看是否能够得出他们的真实想法。但请注意，这并不意味着你可以在地铁或公交车上盯着别人的脚或身体看个不停，否则很可能被误认为是一个怪异的人类！
“观察，不是你看到的是什么，
– 奥斯卡·王尔德
而是你看到的让你想到了什么。”
