生活中你们会有一些自己无法控制的强迫症吗？有些完美主义的同学是强迫自己完成某件事情或者强迫自己做到最好，但你知道强迫症原来是一种疾病吗？你知道这些强迫症的症状吗？
强迫症通常包括强迫性的思维和强迫性的行为。但是也可能只有强迫思维症状，或只有强迫行为症状。
你未必意识到自己的强迫思维或强迫行为是过分或不合理的，但强迫思维和行为会占用您的大量时间，影响您的日常生活以及社交、学校或工作。
强迫症症状
根据Mayo Clinic官方网站，强迫障碍是一种不请自来的想法和恐惧（强迫思维）模式导致重复性的行为（强迫行为）。
洗手直至皮肤变得粗糙：有些人害怕接触别人、也害怕触碰的物品后受污染。对于细菌、污垢或病菌的过度担忧，频繁洗手或清洁物品。
最常见的大概就是小编见过同班同学上厕所前要洗手，上厕所后也要洗手xD他们总是觉得门把被很多人触碰过，是非常肮胀的，很多时候都不愿意去触碰门把。
反复检查确保门锁好了：不知道你们会不会有这样的习惯，但凡要出远门的时候，出门之前都会怀疑自己有没有锁好门窗、拔掉插头等，但是幻想了一下那些后果之后，还是决定返回确认没事后再出门。
以特定模式计数：一定要整点完成某样事情、休息时间一定要在整点、数量一定要在双数各种的数字强迫症，你们有遇过吗？
同学都深有体会的事情，所有东西都一定要凑整数才满意。还有极个别同学是属于一定要整点才起床的xD
这些都是包括在强迫行为里的，那么你们会有强迫想法吗？
害怕接触别人触碰过的物品后受污染：这个在生活中也非常常见，常常把消毒液带在身上的同学、不愿意去触碰别人触碰过的物品、不愿意跟别人共享食物等等。
物品不整齐或不面朝同一方向时倍感压力：强迫症患者看到不整齐的物品就会控制不住自己很想要去把东西按照自己的想法排好。
想要在公共场合大骂下流话或做出过分行为：有时候被某些事情刺激到情绪，就会发现自己控制不住自己想要在公共场合发泄情绪的现象。
强迫症可以治疗吗？
其实很多同学的强迫症只是非常轻微的，但如果你发现强迫症严重影响了你的情绪和你的生活，让你在做许多事情的时候倍感压力，那也许你需要寻求帮助了。
帮助诊断强迫障碍的步骤可能包括：
- 心理评估。这包括讨论您的想法、感受、症状和行为模式，以确定您是否有干扰生活质量的强迫行为。在您允许的情况下，可能还会与您的家人或朋友交谈。
- 强迫障碍 的诊断标准。您的医生可能使用美国精神病学协会出版的《精神障碍诊断与统计手册》（DSM-5）中规定的标准。
- 体格检查。可能要进行此检查，以帮助排除其他可能导致症状的问题，并检查是否有任何相关的并发症
因此如果发现强迫症影响自己的生活的时候，首要目的就是要寻找心理医生的帮助。如果强迫症放任不管，严重的强迫症也许会开始支配你的生活和你的情绪。
心理医生会依据你的状况对你进行心理治疗或者开适合的药物让你能够减轻强迫症带来的不适感和症状，让你不至于被强迫症支配和控制你的生活。
我有强迫症，我很奇怪吗？我为什么会有强迫症？
你一点都不奇怪！具统计，全球共有2-3%的人口患有强迫症，这意味着全球范围内大约有1.5亿至2.3亿人受到强迫症的影响。
根据Mayo Clinic官方网站，强迫症的发生原因有很多种。可能是受到身体自然结构和大脑功能变化所引起的、也有很大的可能是来自遗传，以及强迫性的恐惧和强迫行为可以通过观察家人而习得，也可以随着时间的推移逐渐习得。
有许多人认为强迫症只是一个人的习惯或怪癖，但其实强迫症是一种心理障碍也是一种心理疾病。强迫症患者受到无法控制的强迫思维的驱使，无法控制强迫症带来的痛苦和不适。
强迫症可以对个人的日常生活、人际关系和心理健康造成重大影响。
但它是一种可治疗的疾病，因此同学如果发现身边有同学因为强迫症而严重影响了生活和个人的情绪的话，不妨让他找到辅导老师或者心理医生进行进一步的治疗。
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