每次看到班上的学霸拿到好成绩的时候都会很羡慕？
很想知道学霸怎么学习但是又不好意思问？
到了网上去寻找众多所谓有效的学习方法，结果被各种花里胡哨的学习方法扰乱了思绪，反而不想学习了？
真正在学习的人，其实学习模式都是极简的。
为什么这么说呢？因为真正会学习的人，早就形成自己最高效的学习模式，根本也不需要去发现新的方法。
心态极简+需求极简=王炸
如果你一直都在寻找最适合自己的学习方法，那么接下来分享的这5个学习方法你就要注意了，学习的本质都脱离不开这5个方法，所以你就选择最适合你的方法坚持下去就好了~
不然继续左顾右盼、挑三拣四胡思乱想反而会浪费更多宝贵的学习时间哟！
1. 费曼学习法
相信许多对学习方法有所研究的人都对费曼学习法不陌生，费曼学习法的重点就是以教为学，用输出倒逼输入。
世界上不少的学霸、名人都在使用这个学习法。
费曼学习法适合于用于许多生活大小事，也适合身为学生的我们头等大事——学习、考试。一共4个步骤：概念学习、教给别人、查漏补缺、简化概念。
- 第一步：把需要掌握的概念，定义写在纸上。不必整整齐齐，想到什么，或者需要理解什么，就写下来。
- 第二步：用自己的话来解释这些概念或定义、边解释边尝试找到它们之间的联系，并标注。在这个过程中，大脑会形成清晰的逻辑框架。
- 第三步：用自己都无法解释的部分就是难点。这些地方要重点看书、学习和理解，这个方法避免重复学习，让注意力更集中在真正不会的地方。
- 第四步：用自己的话来解释术语，专业用语，想象再给完全不懂的小白讲专业知识。解释的过程中最好能说出声来，大脑的记忆和理解会更清晰。
著名作家卡耐基就曾经说过，想要提高演讲能力们就必须对自己大声演讲，并在平日用简单的语言直到他人都能理解自己的观点。
就如同白居易写完诗以后，他要先念给一个不识字的老奶奶听，老奶奶听懂了这首诗才过关。
成功的因素不是只有天赋，还要加上努力和正确方法。
—— 费曼先生
2. 刻意练习法
刻意练习法的重点就是在反馈中，不断精进。
《刻意练习》这本书打破了天才的概念，让我们知道即使像莫扎特这样的人，靠的也不是绝对的天赋，而是刻意练习。
刻意练习法一共3个步骤：专注、反馈、改正。
获得反馈的方式：考试、做同类型的题、听老师的意见、请教学霸
大家要记得我们学习的时候，获得反馈很重要。时时得到反馈的人往往会进步得更加快，如果没有反馈，我们就不知道要如何改进，更别谈要从何总结经验。
人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。一万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。（一万小时定律）
—— 作家格拉德威尔《异类》
3. 编码检索法
编码检索法是4年蝉联亚马逊认知心理学榜首的这本书《认知天性》的核心，而看完《认知天性》后，许多人才猛然发现自己一直以来的学习方法是错误的！
认知心理学研究发现，被大众奉为圭臬的学习方法，很多都是无用功，其中最典型的就是反复阅读课文。
你一定看过在这样的学生：明明很努力听课，课本划了很多颜色的笔记，可是成绩却始终不理想。
其实除了反复阅读课文，还有一个错误的学习方法——划线、摘抄、记笔记等一系列想以重复记忆的形式，增加学习效率的学习方法。
PS：这里的记笔记，不是指写下思考，而是指上课时想把老师说的话全部记下来的行为。
那些方法并没有给大脑带来挑战，没法起到巩固的作用，只会让人误以为自己已经掌握了。用今天流行的话讲就是：你只是假装很努力！
要有效学习，就必须了解编码检索法。它就3个步骤：编码、巩固、检索
- 编码： 把新的知识用自己的语言输入大脑
- 巩固：还需要一遍遍地巩固学到的知识
- 检索：从大脑中调用所学的知识，想不出来使劲想
大脑要长时间记住一个内容，靠的不是机械重复，而是不断地提取和回忆。
——《学习力》
很多人做笔记做得特别好，书上用不同颜色的笔做了很多记好，但就是学不好，就是因为缺少了检索这一步。
很多人错以为“记下来就学会了”，低水平勤奋的根本原因也在这里。
你让大脑越轻松，学习效果越不好。
4. 思维导图法
比起文字，大脑更善于记住画面，思维导图就是利用图像帮助记忆。
在画思维导图的过程中，也培养了自己的结构思考能力。
小编自己在学习的时候都习惯画一个思维导图，把笔记的框架搭建起来后，再写笔记就会顺畅许多。
5. 康奈尔笔记法（5R笔记法）
康奈尔笔记本是最有效的记上课笔记法之一，主要分为：主栏、侧栏、底栏。
- 上课的时候，思路跟着老师一起思考，把要点和问题记在”主栏“。
- 下课以后赶紧整理，上课的时候没写明白的部分写在“侧栏”.
- 回家后或两三天后把自己的总结思考写在“底栏”。
康奈尔笔记法的重点就是上课的时候脑子动起来更重要，手上的笔记是辅助，课后用笔记帮助脑子梳理整个知识脉络。
康奈尔笔记法充分运用了“编码检索法”，整个过程不停地在运用大脑。
6. 番茄工作法
近期小编爱上的一本书《认知觉醒》，推荐大家一定要抽时间去看一看！因为这是一本让我们可以充分利用时间和解除自己众多疑惑的工具书。书中作者周岭老师说到如果想要主动进入深度地沉浸模式，可以通过短暂却非常有效的番茄钟进入高度专注的”工作”状态。
一个番茄时间为30分钟，其中25分钟学习工作，然后5分钟休息。4个番茄时间以后，进行一段长时间的休息。
学习最核心的秘诀就是全身心的专注。
—— 《如何成为一个会学习的人》
大家可以在手机下载番茄闹钟，在番茄钟执行的时间中，只专注于在当下的事情，一旦“工作时间”结束，马上停止手上工作，休息10分钟，进行下一个时间段的工作。对于这种方式，小编使用过，效率绝对提高了不少。
很快就忘记了时间和番茄钟的存在，因为大脑知道，只需要认真25分钟，就可以得到休息的时间，就会觉得非常愉快。番茄闹钟的时常可以根据自己的情况去设置，选择自己最适合的专注时间。
- 学习的时候会设定31分钟时间，1分钟给自己调整进入状态，剩余的30分钟就是全程专注的状态。
- 平日阅读的时候会设定在41分钟，时间稍长一些，因为阅读对于自己就是一个放松的学习过程。
我们的大脑最喜欢开心、不需要思考的“东西”，一直坚持高效率做一件事情，太难了，这时刻在对抗着人的天性，而这种小方法就非常适合哟~
总而言之，学习不止是死背硬记，也不是说了有了这些学习方法就不用再去背诵东西。
一开始学习的时候我们还是需要去运用笔记法+番茄法给自己有效率地利用时间去学习、背诵，当我们觉得差不多了就去用检索法去回想、测试自己及教导别人，适合自己且全面俱到的才是最好的学习法。
为人生做出改变时，
—— 《王者之声：宣战时刻 》(The King’s Speech)
开始总是最难的，
过程总是最痛的，
结果却是最好的。
